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スクワットやショルダープレス、懸垂、ディップス、腹筋、ベンチプレスに使用出来ます。トレーニングしない時は部屋の隅へ片付けられるので場所を全くとりません。移動も楽々できます。セーフティー付き。種目よって幅やセーフティーを自由自在に変えることが可能なので一般的なラックではできないバーベルカールやスタートポジションに持っていく必要がないので普段ジムでできない高重力のバーベルフレンチプレスやライイングエクステンションにも使用可能です。台を置いて最上段にバーベルを置いて懸垂をしたりジムと違って自分の最も効く手幅や角度にセッティングしてディップスをしたりと自由自在です。W55×H170×D109cm主な種目ベンチプレス(胸)、インクラインベンチプレス(胸)、チンニング(背中)、ハーフデットリフト、ベントオーバーロー(背中)、スクワット(足)、ランジ(足)、バーベルカール(二頭)、ライイングエクステンション(三頭筋)、バーベルフレンチプレス(三頭筋)、ディップス(胸三頭)、ハンギングレックレイズ(腹筋)、等使用期間は数ヶ月程度で怪我もありあまり使用頻度はありませんでした。バーを置く場所は1番消耗する部分なのでパーツには最初からテープとクッションを巻き付けて保護していました。出品するにあたりもう取ってあるので綺麗です。すり傷もタッチペンで目立ちにくくしました。直接お引き取り可能な方のみお願いします。(新宿近辺)#筋トレ#ベンチプレス#ダンベル#バーベル#フィジーク#ボディビル#パワーリフティング#ホームトレーニング#宅トレ。2個セット 可変式ダンベル 26Kg ×2 引取限定。ダンベル 可変式 20kg 2個セット フレックスベル 筋トレ 1444。モーションロープ motion rope ファンクショナルトレーニング　ミズノ。SBD ニースリーブ Lサイズ。引き取り限定　ファイティングロード社製ホームジム。期間限定割り3月10日まで ダンベル20キロセット ファイティングロード。A7 Bar Grip バーグリップ Tシャツ ベンチプレス。フィット エリート オリンピック シャフト 220。★新品・送料無料★バーベルプレート計200kgセット(20kg×10枚) ラバー。【早い者勝ち】iROTEC 筋トレマシーン【千葉取引・お値下げ◎】。レバーアクションベルト パワーベルト金 ワンタッチ可変式13ｍｍ Mサイズ